– Longevidade: como evoluímos a cada década;
– O segredo está nos telômeros: o que isso significa?
– O poder dos alimentos;
– Exercícios compensatórios: um caminho sem dores;
– Reconhecendo nossas emoções e a busca de equilíbrio emocional;
– A expressão artística de cada um como possibilidade de autoconhecimento;
– Aposentadoria sem se aposentar de si mesmo;

Nesse processo natural da vida que é o envelhecer, pensar na possibilidade de aposentadoria sem se aposentar de si mesmo é uma forma de incentivar um olhar positivo sobre o envelhecimento e de novas oportunidades que se criam ao longo da existência.